Alimentation et santé

Quel remède naturel pour nettoyer les vaisseaux sanguins ?

La santé de nos vaisseaux sanguins est cruciale pour notre bien-être général. L’accumulation de plaques et de dépôts dans nos artères peut entraîner de graves problèmes cardiovasculaires. Heureusement, la nature nous offre de nombreuses solutions pour nettoyer et protéger notre…

5 aliments pour renforcer le système immunitaire

Le système immunitaire joue un rôle crucial dans la protection de notre organisme contre les agents pathogènes et les maladies. Une alimentation équilibrée et riche en nutriments spécifiques peut considérablement renforcer nos défenses naturelles. Découvrons ensemble cinq aliments particulièrement efficaces…

Les neurones sont-ils responsables de l’appétit vorace ?

Beaucoup de gens pensent que c’est principalement sa propre volonté de contrôler son appétit vorace. Ils se sentent obligés de se tenir à un régime après. Une nouvelle étude montre maintenant qu’une interaction complexe entre les calories, la digestion des…

Botulisme

A retenir : La bactérie peut être présente dans les légumes souillés par la terre, par exemple les haricots et les asperges, et la charcuterie. Le botulisme correspond à une toxi-infection alimentaire. Il est causé par une bactérie appelée clostridium…

Bacillus Cereus

A retenir : Le bacillus cereus est un germe qui se multiplie dans les aliments, entraînant souvent une intoxication alimentaire. Il produit des toxines qui peuvent gravement nuire aux cellules humaines. Les repas non-consommés directement après la cuisson encouragent l’apparition…

Les neurones sont-ils responsables de l’appétit vorace ?

La faim et la mauvaise humeur ont-elles vraiment un lien ?

Parfois, vous êtes fâché avec votre mère, votre petit-ami ignore vos messages dans les réseaux sociaux et devez ensuite vous excuser auprès de tout le monde parce que vous avez découvert que votre mal était la faim. Eh bien, s’en…

Vitamine B12: propriétés, fonctions et effets bénéfiques

La vitamine B12 est essentielle pour la santé de l’organisme, et comme notre corps n’est pas capable de la synthétiser directement, elle doit être prise par le biais des aliments que nous mangeons. Découverte par une équipe de scientifiques américains…

Quels sont les aliments riches en magnésium et leurs bienfaits pour la santé ?

Outre les glucides, les protéines et les bonnes graisses, notre corps a besoin de micronutriments pour que toutes ses fonctions soient bien remplies. Ces micronutriments sont répartis entre les vitamines et les minéraux et l’un des principaux représentants de cette…